26/01–27/04 Onsdagar
19:00
Terminskort 2250:-
Köp terminskort

Optimum power Onsdag

Ett pass för dig som tycker om att svettas och gillar ett mer fysiskt pass. Ett pass där jag valt mer fysiska övningar från Optimum, lagt in övningar för att bygga stabilitet från Dr Stuart McGill, McGill method. Vi kör också alltid några roliga ”drills” för att bygga maximal styrka samtidigt som vi har det väldigt roligt
Du behöver ha gått Optimum grund eller varit på Optimum konsultation innan du deltar i detta pass.

envelope-oclock-ocalendarcredit-cardcalendar-check-o linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram